Jak wzmocni膰 odporno艣膰 w walce z COVID 19

Jak zwi臋kszy膰 odporno艣膰 organizmu? Jak powinna wygl膮da膰 skuteczna ochrona przed koronawirusem? Popraw sw贸j system odporno艣ciowy przez zdrow膮 diet臋, kt贸rej baz膮 b臋d膮 ro艣liny. W dobie koronawirusa wiele os贸b zastanawia si臋 czy istnieje mo偶liwo艣膰 podj臋cia takich krok贸w, kt贸re pomog膮 nam zachowa膰 zdrowie. Codzienne 艣rodki prewencyjne jak mycie i dezynfekcja r膮k, noszenie maseczki Czytaj wi臋cej…

Dieta ograniczaj膮ca mi臋so czyli fleksitarianizm

Sonda偶 zorganizowany przez Instytut Bada艅 Rynkowych i Spo艂ecznych przy udziale akcji 鈥濺o艣linniejemy鈥 pokazuje, 偶e ok. 57,8% Polak贸w ma zamiar ograniczy膰 spo偶ycie produkt贸w odzwierz臋cych. Dieta fleksitaria艅ska lub semiwegetarianizm to dieta na bazie produkt贸w ro艣linnych z dodatkiem mi臋sa i produkt贸w zwierz臋cych w umiarkowanych proporcjach. Tw贸rc膮 takiej formy od偶ywiania jest dietetyk Dawn Jackson Czytaj wi臋cej…

Dodaj adres

Polska